Při balení na letní dovolenou je důležité nezapomenout na základní léky a zdravotnické potřeby. Vždy by měly být součástí vaší výbavy léky proti bolesti a horečce, jako je paracetamol nebo ibuprofen a teploměr. Pokud trpíte alergiemi, nezapomeňte na antihistaminika. Důležité jsou také přípravky proti průjmu a zácpě, které mohou pomoci při trávicích potížích způsobených změnou stravy nebo prostředí.

Pro cesty autem nebo lodí se hodí mít po ruce léky proti nevolnosti a kinetóze. Nezapomeňte na dezinfekční prostředek na rány, náplasti různých velikostí a obvazy pro případná drobná poranění. Opalovací krém s vysokým SPF je nezbytností, stejně jako přípravek po opalování pro zklidnění pokožky.

V létě se často potýkáme s hmyzem, proto je dobré mít s sebou repelent.  Pro případ dehydratace, která hrozí zejména v teplém počasí, jsou užitečné rehydratační roztoky.

Pokud jedete k moři, přibalte si kapky do očí a ušní kapky.  Nezapomeňte si vzít své osobní léky předepsané lékařem, kartičku zdravotní pojišťovny a seznam užívaných léků pro případ neočekávaných zdravotních komplikací.